2016年02月08日

めちゃめちゃ痛くて効果のある筋膜リリースセラピー。
終了後、ふたまわりくらい小さくなった気分です、笑


そうそう、筋膜リリースセラピーとは？

ざっくり私の解釈でいうと、筋肉を覆う膜、筋膜が癒着をおこしているので、それをほぐす手技。

鶏肉の身と皮の間にある、透明のヌルっとしたアレが筋膜だそう。
癒着すると、肩こりやいろいろな不具合になる…。



仰向けに寝て、モンスターという名の効果5倍のクリームを塗って…。
あれ？あまり痛くない？
と思っていたのもつかの間、足クビに指を入れたとたん激痛が(ﾟﾛﾟ)

序盤のは、リンパを軽く流すため。

先生の指がはいる度『うー。うー。』呻きが止まらない。

同じ指を入れる手技でも、リンパマッサージのように流す感じではなく、しっかり流してトドメを刺すような感じ。痛気持ちいい、ではなく、確実に痛いです。

膝の横の劇痛具合…。ハンパネー！





下肢の裏側から始まり、太もも、背中、デコルテ、お腹、横向いてお尻、表の足と。

お顔まわり、首まわりも。

私は足裏が掌蹠膿疱症なので、外していただきました。

先生が施術した中でも1、2を争う痛がり具合みたいでしたが、先生も燃えたそうです、はい、笑。








筋膜リリースセラピー、効果でいうと即効性が高いと感じました！！！

いままで受けた中でも一番早いかも！

それとびっくりしたのは、施術後のダルさがない。
リンパマッサージ系は、割とダルさがきて、ひどい時は熱がでることもあるのですが、割とスッキリするイメージです。


私が思う施術のポイントとしては、5回くらい集中的に受けるか、月に1回メンテナンスとして受けるのがオススメです


ミアマーレの筋膜リリースセラピー。

内容も手技もめちゃ良かったです。

かなり、身体に滞りのある方にもオススメします！

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